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  • a娱乐大厅|生孩子减轻痛苦的方式有很多,除了听医生的话,孕妇还可以这样做
  • 2020-01-09 08:28:39 来源:永利皇宫官网软件下载
  • a娱乐大厅|生孩子减轻痛苦的方式有很多,除了听医生的话,孕妇还可以这样做

    a娱乐大厅,伴随着越来越多的家长意识到顺产的好处,也越来越多的宝妈会将这种生产方式作为自己的首选,当然,是否能够顺产,是否可以选择顺产,最终我们还是需要听从医生的建议的,顺产虽然可以增强宝宝的免疫力,但是如何生产,却事关宝宝和宝妈的安全。我们知道,顺产相对于剖腹产来说是更具难度的,宝妈们首先需要克服的一个问题,便是生产时的疼痛感。那么生孩子如何减轻痛苦呢?实际上,除了听医生的话之外,你还能做这些!

    1、 控制体重

    对于平常的女生来说,她们会因为爱美,注重身材而控制自己的体重,但是对于孕期的宝妈来说,可就不是一件容易事儿了!因为"一人吃两人补",谁都希望自己生个白白胖胖的孩子, 谁都希望自家的孩子营养足,因此,孕期的宝妈都在鼓足了劲的补身体,殊不知,控制体重,也是孕妈需要做的!事实上,不管是太瘦还是太胖,都会影响到生产时的顺利度,太瘦会痛苦,太胖也会痛苦。

    2、 注重调整胎位

    其实每次去孕检的时候,医生都会告诉我们孩子的胎位,孕妈们应该也了解一些这方面的知识了吧?没错,胎位最好的是头位,而其他部位在生产时都不会那么的容易,甚至会影响到我们生产的方式,所以一旦孕检发现胎位出现问题,孕妈们一定不要不当回事儿,必须及时在医生的建议下进行调整。

    3、 注重心情

    知道生产的时候医生为什么一个劲的要你放松吗?那是因为人一旦紧张就会导致肌肉紧绷,这样是不利于生产的,对于孕妈来说,也是如此,若是生产的时候太过紧张,导致肌肉太过紧绷,也会增加生产时的疼痛感。

    生孩子对于每一个孕妈来说,都是很痛苦的一个过程,当然,不管最终选择的是顺产还是剖腹产,严格按照医生的建议调整自己的状态,调整自己的心情,这些对于生产来说,都是有帮助的!

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